食事で改善できるマン臭(クサマン)対策。デリケートゾーンの正しい洗い方についても解説

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突然ですが貴方のマンコの匂いは自分で理解できてますか?

デリケートゾーンの悩みは男女にとっても大切な一つです。ですが、中々自分のデリケートゾーンの匂いってわかる人あまりいませんよね。

今回はそんな貴方の為に出来る「食事で改善できるマン臭対策」を解説させて頂きます。

彼氏とチョメチョメする時、行為中に彼氏に話しかけたら「匂いがきつくて鼻声で喋ってる感じがする」そんな覚えがあったりしませんか?

仮に匂いがきつくても、彼氏が気を使って何も言わない可能性もありますので、実際の所デリケートゾーンの匂いというのは、どうなのか分からなかったりします。

マン臭の主な原因
  • ①かゆみ、おりものが多い

    ②膣から痛みなどがある場合

    ③汗をかくと陰部から悪臭が放たれる

    ④陰部にしこりができ、臭い膿のようなものが流出する

    ⑤カッテージチーズのような白いおりものがでる
マン臭を改善・予防できる食べ物8選
  • 肉類のデメリット

    チーズ(乳製品)によるデメリット

    アリシンや酸化アリルを多く含む食材によるデメリット

    アルコールによるデメリット

    油で揚げた物のデメリット

    食品添加物のデメリット

    抗酸化系の食べ物で改善

    腸内を整える食べ物で改善

この記事では

・マン臭の匂いの原因とは
・マン臭によるデメリット
・マン臭を改善・予防できる食べ物8選

をご紹介致します。

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マン臭の匂いの原因とは?

夏場だったり蒸し暑くなってくると余計に、服を脱いだ時に下半身の方からむわぁ~と香ってきたり、とてもじゃないけど彼氏とHするときにこんな状態じゃあ恥ずかしいですよね。

デリケートゾーンの悩みを解決する一番の方法としておススメしたいのが、普段食べている食事を見直し、健康的な食事を送ることが大事だと思っています。

食事は人間の体を構成する一つなのでそこを蔑ろにしていたら、デリケートゾーンだって臭くなるのは当たり前です。

匂いを改善するためにもまずは自分の食生活を見直してみてください

マン臭の主な原因をピックアップしてみました。それぞれ見覚えがあるかチェックしてみてください✨

マン臭の主な原因
  • ①かゆみ、おりものが多い

    ②膣から痛みなどがある場合

    ③汗をかくと陰部から悪臭が放たれる

    ④陰部にしこりができ、臭い膿のようなものが流出する

    ⑤カッテージチーズのような白いおりものがでる

原因によっては性病の可能性もあるので、定期的に診察してもらう事も大切ですよ。

マン臭によるデメリット

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マン臭がすることによるデメリットは意外とたくさんあります。

マン臭によるデメリットを3つにまとめてみました。

マン臭によるデメリット
  • 彼氏にクンニをお願いしても断られる。

    はっきり断ることは無いと思いますが、さりげなく何かと理由をつけて断られる可能性が高いです。

    彼氏も顔を近づけただけで鼻が曲がりそうな所に顔は突っ込みたくないですよね?

    彼氏と距離を置かれる

    同棲やデートは無難に行えますが、いざ夜のお誘いをしてみると断られたりする可能性があります。

    彼女の事は好きだけど、Hとなるとどうしても匂いがきつくてあまりしたくない。そう思われて避けられる事もあります。

    相手に気を使ってしまう

    行為中、パートナーが気を使って面と向かって臭いよ?とは言えない人だっているので、そうゆう時は、どっかしらでイヤな表情が出てしまう物です。

    そういう時に、お互い気づいていても気を使いあって話せないこともあります。

マン臭対策を行う上で注意するべきポイントはたくさんあるので是非チェックしてみてください!

次に紹介するのはマン臭対策に必須な改善グッズを二つ紹介します。それぞれの口コミなども紹介致しますね!

 iroha イロハ VIO TREATMENT MILK 

成分濃密高保湿成分配合(アセチルヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸、加水分解ヒアルロン酸アルキル(C12-13)グリセリル、ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン)
参考価格¥1,800
ブランド      iroha
質感滑らか、ベタツキ感なし

脱毛を始める方や、乾燥、匂いなどが気になる方に最適な保湿乳液です。ベタツキもなく滑らかなので違和感なく付けられちゃいますよ!

クスミも改善してくれる成分を配合しているのでとってもいいですよ!価格も1800円前後なので手軽に購入できるのが特徴です!

脱毛を始めたので、保湿するのに何がいいか探していたところ、見つけました!セットで買ってるので肌にも馴染んでる気がします

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気にしていた乾燥、におい、痛みが軽減しました。買ってよかったです。

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 iroha イロハ デリケートゾーン専用ソープ インティメートウォッシュ 【フォームタイプ】

成分ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲンなど20種類以上   
参考価格¥1,650
ブランド      iroha
質感ふんわり、きめ細やかな泡

生理中などはアソコの匂いがきつくなってしまう方が多いですがコチラを使えば匂いとは綺麗さっぱりおさらばできちゃいますよ!

香りもさわやかでふわふわ使いやすく、他のデリケートゾーンの洗浄タイプの物だとしみたりする事がありますがしみる事もないので安心して使えます!

しみずに使えるのが最大の利点なので、最近使っているものが不便で困っている方は是非試してみてください✨

洗う時はベルガモットの良い匂いがしますが、流した後は無臭に近くなります。今まで何種類かのデリケートゾーンソープを使いましたが、生理中の翌晩まで嫌な臭いが一切しないのは初めてです。自分の発するにおいはもちろんしますが、臭くない。

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デリケートゾーンを細部まで洗うと、ボディソープでは少し滲みますが、これはないので専用なのだなと実感。値段が安いものもありますが、皮膚が弱い方はケチらずこのぐらいの物がよいかと。泡も出し易いし、デザインも良いです。

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マン臭を改善・予防できる食べ物8選

マン臭を放置・改善しようとしないだけで、デメリットはたくさんおこります。

今から、伝道師によるおススメな食事で改善できるマン臭対策8選をご紹介致します。

マン臭対策に必須なパイパンにするメリット・デメリットはコチラで解説しています!

関連記事パイパンで後悔したくない女性必見。男の10の本音について語る – 女性の為の㊙ラブグッズ (gilsgoods12.com)

マン臭を改善・予防できる食べ物8選
  • 肉類のデメリット

    チーズ(乳製品)によるデメリット

    アリシンや酸化アリルを多く含む食材によるデメリット

    アルコールによるデメリット

    油で揚げた物のデメリット

    食品添加物のデメリット

    抗酸化系の食べ物で改善

    腸内を整える食べ物で改善

それぞれ詳しく解説していきますね。

肉類のデメリット

肉類は動物性たんぱく質を多く含んでおり、沢山取りすぎると体臭の原因になります。

日本人はあまりイメージ無いですが、欧米の人たちは肉中心の生活を送っている方が多いので、体臭がひどい方は結構見受けられます。

また、動物性たんぱく質を多く取りすぎると、体臭を抑える動きをしている肝臓に負担をかけてしまい体臭をより悪化させてしまう可能性も出てきます。

肉を取らなすぎも良くないですが、取りすぎると人間に悪影響を及ぼしたりするので要注意です✨

チーズ(乳製品)によるデメリット

チーズは植物性の乳製品ですが、肉と同じ理由で取りすぎると、体臭を悪化させる原因になります。

よく彼女のアソコがチーズ臭いって聞きますよね。

特に欧米の人たちはチーズ、肉類を多く摂取する傾向にあるのでデリケートゾーンの匂いがチーズの香りなんていうのは良く聞きます。

アリシンや酸化アリルを多く含む食材によるデメリット

主ににんにくや、ニラ、玉ねぎ、キムチ、らっきょなどのことを言います。

ストレス解消に今日は特別に「ニンニクたっぷりのピザ」や「二郎ラーメン」を食べたい!こんな女性はあまり聞かないですが(笑)

もしいたとしたら、あなた要注意です(笑)

ニンニクや玉ねぎは体にもいい成分は多く含まれているのですが、取りすぎは良くないですよね?

適度に取ることが大切です♬

アルコールによるデメリット

アルコールには、アセドアルデヒドという成分が含まれています。この成分を大量に摂取してしまうと、汗や皮脂がアルコール臭くなります。

またアルコールを過剰摂取することで、急性アルコール中毒の他、アルコール依存症にもなりかねません。

アルコールは付き合い程度に飲みすぎにはくれぐれも注意しましょう♬

油で揚げた物のデメリット

唐揚げとか豚カツっておいしいですよね。なんで揚げるだけであんなにも美味しくなるのか不思議です。

けど、揚物系は取りすぎると、体重増加や先ほどにもあった動物性たんぱく質を多く含んでいるので、食べ過ぎるとこちらも体臭悪化デリケートゾーンの匂いの悪化に繋がってしまします。

食品添加物のデメリット

食品添加物というのは多くの食品に含まれており、身近なところで言うと、コンビニやスーパーなどのお惣菜コーナーにも多く含まれています。

食品添加物を摂取すると何が悪いかといいますと、体が異物と勘違いして、体内を酸化させてしまいます。

そうなることで、体内から体臭として嫌な臭いを発することになったり、デリケートゾーンの匂いが悪化してしまうのです。

この忙しい世の中でコンビニ飯だけの人は多くなってきており、自炊の大切さをより重視するいい機会ではないでしょうか?

食品サンプルを使った代用ディルドの作り方って知ってる??

関連記事バイブ・ディルドを食品サンプルで代用。人気野菜6選を楽しく活用!! – 女性の為の㊙ラブグッズ (gilsgoods12.com)

抗酸化系の食べ物で改善

体臭というのは、体から発せられる成分が酸化することによって生まれます。

なので、緑黄色野菜、生のフルーツ、キノコ類、海藻類など酸化を抑える食べ物(アルカリ性)を摂取すると体臭予防に加えて、デリケートゾーンの匂いの改善になるかもしれません✨

 腸内を整える食べ物で改善

腸内環境を整える食品はヨーグルト、芋、野菜、フルーツ(バナナなど)納豆、ゴボウやアスパラガスといったのがおススメです!

腸内環境を整えることで、美肌やアンチエイジングなど美容面での効果が期待出来る他、ダイエットまで出来ちゃいます!!

腸内環境を悪くしないためにも、積極的に摂取していきましょう!

デリケートゾーンの正しい洗い方

デリケートゾーンは蒸れやすく、ほかにも匂いの原因になる菌が繁殖しやすいです。

いつも使っているボディ用の石鹸は刺激が強いことが多く常在菌のバランスが崩れやすいです。匂いのケアをするために洗っているのに、逆に雑菌が増加して匂いがキツくなったりすることもあります。

デリケートゾーンのケアには、ただ念入りに洗うだけでは不十分ニオイの対策になるケアを行うことが大切です。

例えばおりものシートナプキンを使っているのであれば、こまめに取り替えることが大切です。

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デリケートゾーンの正しい洗い方
  • デリケートゾーン専用のソープを必ず用意しよう


    ラブタイムにも使えるローションタイプのもの、臭いや黒ずみの解消に特化したものがあります!

    なのでラブグッズ専用通販サイトなどでも販売されているので自分に合ったソープを見つけましょう。

    膣洗浄用のアイテムを用意しましょう!

    膣内は自洗作用がるから中まで洗わなくて大丈夫。中まで洗うと痛んで余計悪化する。

    確かに事実なんですが、それは普段ちゃんとメンテナンスしている人に向けていっています。

    ちゃんとした膣内洗浄を定期的に行っていない方はこの考え捨ててください。

    適度な使用頻度と使用方法をしっかり理解して正しいケアをしましょう。

マン臭による男の本音

デリケートゾーンの匂いによる男性の本音をまとめてみました。

↓↓↓

まとめ

マン臭の主な原因
  • ①かゆみ、おりものが多い

    ②膣から痛みなどがある場合

    ③汗をかくと陰部から悪臭が放たれる

    ④陰部にしこりができ、臭い膿のようなものが流出する

    ⑤カッテージチーズのような白いおりものがでる
マン臭を改善・予防できる食べ物8選
  • 肉類のデメリット

    チーズ(乳製品)によるデメリット

    アリシンや酸化アリルを多く含む食材によるデメリット

    アルコールによるデメリット

    油で揚げた物のデメリット

    食品添加物のデメリット

    抗酸化系の食べ物で改善

    腸内を整える食べ物で改善

如何でしたでしょうか?

今回は「食事で改善できるマン臭対策。デリケートゾーンの正しい洗い方についても解説」させていただきました。

他にも女性の悩みなどについて記事にしています!

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